导航菜单

KIN?7?共鸣的蓝手?|?行动的今日,你会收获怎样的丰盛

  upload-images.jianshu.ioupload_images11022273-5d5201d0951417df.jpg

  图片发自简书App

  upload-images.jianshu.ioupload_images11022273-3d7b5ee3e9c7d287.jpg

  图片发自简书App

  今天是,KIN 7 ,共鸣的蓝手。其镜像图腾为共鸣调性的白巫师。

  共鸣调性对应的代表问题是:我如何才能调整自己以更好地服务他人?

  答案在图腾,也就是蓝手,蓝手可以让我调整自己更好地服务他人。

  关键词:当下行动,就不迟 ;有意识、有觉知地展开行动

件、考虑因素,然后觉得不成熟、或心生恐惧便一个个放弃了。

  又或者是给自己订的目标过大,觉得遥远不可及,慢慢就泄气了。

  做什么事,学什么技能,都不可能一步到位,关键是能量的持续锚定,愿不愿意即使不完美也去行动,在行动的过程中自我完善,像白巫师一样拈花微笑,沉浸在当下的体验之中。

  关于目标:有你真正想要去完成的事。不要一开始给自己一个太大的目标,而是仅仅只问自己可以做什么。

  透过去做那件你可以做的事,让自己慢慢向前。从很小的事情切入,累积点点滴滴的成就感,助自己持续。你会在这个过程中获得很多能量。

  年计划不是做给别人看的,不要人云亦云。一年看多少本书,瘦多少斤、去多少地方旅行,那都是别人家的规划。对于你自己,从心想一下,回归内在,这一年我想要什么?

  电影《无问西东》里提到过:这个世界不缺完美的人,缺的是那些有勇气、有决心的人。同样适用于此。

  用心去践行心中感动自己的东西,持续100天、做个100天,你会发现身边的人会从评判你的眼光,变成要追随你要向你学习。

  生活建议:试着去行动,做一直想做却迟迟延迟的事。可以先持续个7天、14天、21、28天,直至100天,感受自己不同以往的持续锚定的能量。

  当日体验:今天不妨做做与手相关的事情,或手工、或书写、或下棋、或弹琴、或画画、或做家务、或大扫除、或开始行动走出你想做的事的第一步,感受手部能量带给自己的疗愈,感受亲自的实践中所获得的丰盛与启迪。

  我的生活感悟分享:

  001 你有多想做成一件事?

  “心手相应、内外如是。真正的内外如是了,我们可以在生活里达到游刃有余的状态。”

  这句话来自我的绘画指导老师 Yoli 的分享,很印心,不经意就把它烙下了。

  很共时,这些天的体验就是在展开的一系列的“行动”中,获得了不少的启迪、不少的丰盛。

  正如昨天所提的,“想到”和“做到”之间越来越直达,一知晓自己的意愿,立即行动。

  不管是绘画、中医学习、灵感书写,越来越少拖延,到点即去做,因为每日想做的事和要做的事不少,我“来不及”,或“顾不上纠结"。

  唯一想的就是,时间上我还可以怎样灵活地、弹性地、高效地安排?越发体验到每一日的时间如此珍贵,每一刻都愿意好好的利用起来。

  这和以往听别人的说教并不同,当一份感悟由内生发,由自己的内心激荡而出时,那种感觉特别的不一样,行动力也会爆强。

  不是出于恐惧时间不够,而是内心对想完成的事实在太强烈了,强烈到没有任何借口的,就只是去做。

  你有多想做一件事,就会想尽多少办法去完成。

  002 「取悦」自己的事,根本用不上坚持

  在行动中,发现自己和以前不同的是:给足自己足够的耐心。

  不再贪心想一口吃成大胖子,不再想快速地掌握什么,不再想囫囵吞枣地只图个大概。

  而是愿意每日里一点点地积累,哪怕只是给自己半个小时或一个小时,但每一日里都会愿意这样去持续。

  每一件事都已是“取悦”自己的事,也就根本不用去坚持。

  多多爸爸黄磊的话,也说出了我的心声:

  upload-images.jianshu.ioupload_images11022273-c7d521a5f5a6aaf8.jpg

  图片发自简书App

  每天情不自禁就去做了,就像呼吸一样,变得不可或缺,不做反而会很难受。

  以往我们都太高估10年后的自己可以做什么,却远远地低估了眼前我们可以做的事。

  或者说,我们都太想获得什么大成就,却忽略了日常的打磨。

  现在越发愿意深入到“慢火煨炖”之中,精心打磨品质,亲自打造“自己”这样一份独一无二的艺术品。

  不是要成为别人,而是简单、纯粹地成为自己、活出自己。

  003 先爱自己,不是自私呢

  其实,当我选择“心手相应、内外如是”地生活时,不仅服务到自己,也服务到身边的人。

  当自己每一日里都过得如此滋养时,全身的细胞都是充满喜悦的,有着很强的幸福感,总会自然而然感恩许多事物、善待许多人事。

  温柔、温暖了自己,也滋养到了现在朝夕与我相处的妈妈。她以前是一位极严肃、生活得太较真的人,所以总觉得没什么好开心的。如今,她发自内心微笑大笑的时间、次数多了起来。

  也越来越习以为常地表达自己,不再不好意思,她会很自然地说,现在的自己真是太幸福,感受到了满满的爱呢。

  【爱自己】不是自私,当我们懂得如何温柔自己时,把自己爱得够够的,爱满则溢,是自自然滋养到身边人,他们也是自自然可以感受到的。

  假如,我们自己都感受不到自己对自己的悦纳、包容和爱,又如何去悦纳、包容、爱他人呢?

  因为,我们给不出自己所没有的东西。

  作者:天真喜悦?

  灵魂摆渡人

  玛雅天赋阅读师

  国家二级心理咨询师

  照见你本自具足的力量

  活出生命本然的样子,那就是喜悦和绽放

  upload-images.jianshu.ioupload_images11022273-59a9b8a0619ecd18.jpg

  By 天真喜悦

  upload-images.jianshu.ioupload_images11022273-68b201b9efa8d4f6.jpg

  By 天真喜悦

  upload-images.jianshu.ioupload_images11022273-bde8b0c2878eedd0.jpg

  By 天真喜悦

  upload-images.jianshu.ioupload_images11022273-aa531feefd29ddf5.jpg

  By 天真喜悦

达到当天最大量