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今日大暑,怎么做一名合格的 “吃瓜群众”?

“吃瓜群众”?南方新闻网昨天我想分享

“小夏不热,炎热如火如荼。”《中国天文年历》显示北京时间7月23日10:50,夏季最后一个节日“大夏天”正式亮相,欢迎最热门一年中的时间。

大热

桑拿天气天气主角

在39日寒冷,热量在中间。 23日,夏季炎热发生在今年第二天的“中等伏特”,而今年的“中等伏特”是20天,恰逢“大夏天”的节气。

“红太阳前几天,微风无处寻找”,进入“大热”后,高湿度,高热量的“桑拿日”将增加,并且容易出现高温等疾病,如心脏病。

预防中暑应合理安排,注意劳逸结合,避免日晒,注意室内降温,注意饮食卫生,并及时补充水分。如果有疲劳,胸闷,头晕,心悸,在阴凉通风的地方休息,并喝些淡盐水,绿豆汤,西瓜汁,酸梅汤。